關於本書
【本書特色】
在親密關係中，容易懷疑自己？
成就感短暫，焦慮感永遠都在？
以跨心理學、哲學、中西領域的全域占星：
建立現代人的自我定位系統
超越傳統占星，只追問一句：「你現在在哪個版本的自己？」
協助讀者看清自己的情感模式、行為慣性、天賦、盲點
理解何時該前進、何時該沉澱
學會與宇宙的節奏共舞
●以療癒文字書寫占星：全書不以教科書式解析星象，而是以情緒流動、生活故事與內在感受，帶領讀者看見命盤背後的能量結構，理解自身的敏感、渴望與力量。
●獨創「四大心法」作為內在指引：以溫柔卻深刻的心靈原則，陪伴讀者在生命議題中保持覺察、穩定與內在清明，使占星成為支持生活的工具，而非壓力或框架。
●以「整體星象」觀察世代能量：不只逐顆行星解析，本書更將同一時期的星象組合、文化氛圍與心理背景統整起來，呈現不同年齡層所共享的情緒模式與內在課題。
●重新看見個人命盤的故事性：以生活化的視角引導讀者理解各顆星與其上升在日常情緒中的作用，協助讀者從命盤裡看見自己的光影、盲點與天生特質。
●用全域的視角理解生命節奏：書中引領讀者感受自己目前所處的生命段落，理解為何某些階段渴望改變、某些時期需要停下，以及如何順著生命的潮汐前行。
●讓占星回到它最初的美意：陪伴與啟發。
占星不是命運的預言，而是一種理解生命的方式。
透過本書，讀者能在柔軟的文字中練習面對自己、陪伴自己，並在混亂與不確定中找到屬於自己的光與方向。
【內容簡介】
◆ 本書核心定位
不是教科書，而是用故事與情緒引導的療癒式占星。
從生命經驗出發，幫助讀者透過星盤看見自己。
以「覺察 × 成長 × 自我定位」為主軸，帶領讀者與宇宙同步。
◆本書講述的是一場自我覺醒旅程
從追求答案，到理解自己的內在需求。
占星被重新定義為：理解生命、定位方向的靈魂工具。
◆全域占星：建立現代人的自我定位系統
超越傳統占星，只追問一句：「你現在在哪個版本的自己？」
協助讀者：
看清自己的情感模式、行為慣性、天賦、盲點
理解何時該前進、何時該沉澱
學會與宇宙的節奏共舞
◆四大心法與八大支點：真正能用在生活的占星法
思維：全局視野 × 永恆理論
信念：萬物合一 × 平衡法則
知識：整合系統 × 擴充理解
經驗：行動累積 × 落地校準
幫助讀者面對人生議題時保持 穩定、覺察、清明。
◆以溫柔語言解讀十二宮、行星與能量原型
十二宮＝十二個生命房間
行星＝內在角色群
透過故事、情緒與生活情境，讓星盤變成「能感受到」的工具。
◆五大生命課題案例：占星真正的力量在轉化
健康：恐懼 × 身體訊號
靈性：穿越黑暗 × 意識擴展
性別認同：身體 × 自我重寫
事業：天命推力 × 自我實現
感情：尋找靈魂伴侶 × 終於成為自己
每個故事都顯示：人生沒有錯誤，只有正在進行的成長。
◆這本書希望帶給讀者
找回與自己的連結
看懂生命課題背後的意義
從恐懼到覺察，從混亂到清晰
用星盤，活出更自由的自己
關於作者
又希(Yousi)
又希為「又希心靈療癒中心」創辦人，長年致力於身心靈教育、情緒陪伴與自我成長的整合式療癒工作。她相信，每個人的生命都有其獨特節奏，而理解自我、回到內在平衡，是每段旅程最重要的起點。
在多年陪伴個案、帶領課程與自我探索的經驗中，又希深刻感受到：無論人生歷經多少轉折，總有一道微光在內心深處等待被喚醒。「又一次看見希望」不只是她的名字寓意，也是她投入療癒工作的核心信念——帶領人們在生命的迷霧裡，看見方向、找回力量。
對又希而言，占星從不是命運的宣告，而是一趟探索、自我覺醒與溫柔陪伴的旅途。她願以這本書，為每位讀者點起一盞燈；無論你正走在迷惘、轉折或重生的路上，都能在閱讀的時刻裡，重新遇見力量、希望與可能。
本書目錄
前言 從找答案開始的學習旅程，一位占星師的進化與融合
第一章 全域占星，從星辰交會處，打造屬於這個時代的自我定位系統
專注在哪，顯化就在哪
命是天注定？看懂命運的構圖
你正在哪個版本的平行宇宙裡？
全域占星，讓你對齊宇宙，順勢而為
第二章 透過全域占星，認識及解讀星盤
如何看懂星盤的結構？
星盤的四大象限
相位：行星之間的牽引與張力
為什麼相位在占星學中這麼重要？
相位怎麼解讀？
十二星座的能量架構
如何解讀星盤：又希的四大心法與八大支點
四大心法：從思維到行動的宇宙支點
一、思維：全局視野 × 永恆理論
二、信念：萬物合一 × 平衡法則
三、知識：系統整合 × 知識擴充
四、經驗：行動累積 × 落地校準
心法之終，修煉之始
第三章 從十二宮位全面解析內外的你
第一宮 你在這個世界出現的那一刻，是甚麼樣子？
第二宮 你如何確立安全感和自我價值？
第三宮 你如何認識世界、表達自己？
第四宮 你在哪裡感受歸屬與安定？
第五宮 創造力與情感投注的舞台
第六宮 生活與工作的秩序
第七宮 關係中的鏡像
第八宮 在深度連結中蛻變重生
第九宮 探尋信念與擴展意識的旅程
第十宮 立足於世界的結構與責任
第十一宮 創造群體願景與未來架構
第十二宮 隱形力量的修煉場
第四章 行星的立體解碼V.S.世代星象對個人的影響
太陽：活出你，還是扮演你？
亮：你的安全感從哪裡來？
水星：在資訊洪流中找回你的思考主權
金星：愛與被愛的習題
火星：行動，才是改變的開始
木星：你相信的，就是你將走向的世界
土星：承擔，是自由的起點
天王星：擾動體制的內在革新
海王星：幻象背後的渴望與信仰
冥王星：穿越極限的毀滅與重生
世代星象：從個體靈魂到集體意識的脈動
第五章 解讀星盤中的生命課題
健康的課題：Case 1恐懼無聲降臨，但宇宙早已寫下提醒
靈性的崛起：Case 2穿越黑暗，綻放療癒的靈性之花
多元性別課題：Case 3當身體成為重寫自我的場域
事業的課題：Case 4宇宙的推力，讓他走向自我實現的舞台
感情的課題：Case 5在世界的盡頭，尋找靈魂伴侶
全域占星的旅程，從此刻開始
作者序
從找答案開始的學習旅程，一位占星師的進化與融合
小又希，你好嗎？
我是今年二十八歲的又希。
我知道我們已經分開好幾年的時間了，你現在開心嗎？還是難過呢？
我想要聽聽你的聲音，你有沒有什麼話想對我說？
現在的我想要好好的和你在一起，你願意給我這個機會嗎？
這是我在二○二○年，和「內在的我」的對話。
整整一年半，七百多篇日記，我終於聽見了「她」的聲音。我們又一起走了好久好久，才從對抗走向合一，也讓我決定走上身心靈這條道路。
在研習「全域占星」的過程中，科學腦、理性精準的我，擁抱了感性與療癒，也希望透過星盤的指引，帶給徬徨、受傷的人們又一次的希望。
年薪百萬，為什麼我還是不快樂？
我曾在保險業工作了五年，那是一份講求目標、數字和效率的工作。既然沒有雄厚的家世背景，我只能靠自己的努力證明，我也可以擁有想要的生活。
小時候家裡欠債的記憶，讓金錢焦慮深深刻在我的心裡。所以我從十四歲就開始打工，很早就決定不要再讓自己和家人陷入經濟窘境。
工作幾年後，年薪百萬的我確實辦到了。家庭經濟也逐漸改善。但我發現，父母還是愁眉苦臉，三天兩頭就為錢爭吵，而我依然不快樂。這時我才理解金錢不是萬能，再多財富、人脈都不能填補內心空虛。
二十四歲那年，我決定離職。很多人都說我的決定太衝動，主管和同事覺得我不知足。其實，這股毅然決然只是因為我知道這個環境沒有對應到我的內心，我想要活出「屬於自己的人生」，只是當時的我還不知道那是什麼樣的風景。我只知道自己無法再假裝快樂，我想要擺脫這種人生停滯的迷惘。
選擇一條截然不同的人生道路，需要一股突如其來的勇氣，但對我來說，那更像是來自內心深處的吶喊、不得不面對的生命課題。
辭職後，接觸了不同行業，體驗過光鮮亮麗的生活。旁人羨慕我的自由自在，但夜深人靜時，我的心裡總會響起一個聲音：我到底在幹嗎？這真的是我要的嗎？
聽見「她」的聲音
因緣際會下，我接觸到心理諮商。心理學的語言很快地就和我的內在產生共鳴，我可以感覺到自己快速地轉變和成長，失落很久的人生目標又重新回到自己身上。諮商師要我每天陪伴自己、和自己對話，於是我開始寫日記，練習對「她」說話。
每個人應該都有類似的經驗，腦袋裡會不時冒出來一些念頭、想法。只是長大後，我們太習慣忽略、漠視，總以為那些念頭只是雜訊，其實那些都是我們的「內在聲音」，我都叫她「小又希」。
重新認識「她」當然不是那麼容易的。一開始，她躲在角落不出聲，就像生悶氣的孩子，我的關心、陪伴常常都無人回應。
「你都不說話，我怎麼知道你想要表達什麼呢？」
「我為什麼要？反正我的聲音也沒有人會聽見。」
「你都不說，我要怎麼了解你？」
「反正你都忽略我這麼久了，有差嗎？」
就這樣，我陪伴了她一整年，等待她願意轉身。後來我發現，其實她很有個性，每次我叫她做什麼，她總是要唱反調。有一次，我忍不住對她說：「我不管你小時候受過什麼創傷，二十八歲的我就是比你成熟！我這麼有誠意，你到底要不要開口？」
這一次，她的情緒終於緩和下來，用很小很小的聲音對我說：「我真的很受傷嘛！」我告訴她：「我不是你的敵人，我們是一體的，我想和你合作，而不是繼續對抗。」
與內在整合，讓我重新重視「我」，我的每個面向都有存在的理由，她們都是「我」。整合，不是理性與感性的對抗；溝通，也不等於完全的理解，但這個尊重與陪伴的過程會讓彼此開啟溝通的管道，當我們達成共識，就有機會朝著共同目標一起前進。
行運的課題，我用自己驗證
當時，我已經在紫微斗數深入多年，也開始學習占星。從星盤上，我知道二○二○年的行運會讓我出現健康狀況。所以在那之前，我為自己訂下功課，我要每天跑步一小時鍛鍊身體，同時繼續安頓我的內在。
當疫情襲來，全世界大停擺，反而是我在身心靈大幅精進的一段時間。理性的我喜歡把自己當成實驗場，我重新翻閱過去寫的日記，把看似不相關的文字拆開又重組，剖析那些內在聲音，一一分析它們出現後，我有哪些行為？發生哪些事件？形成什麼樣的迴圈？
我很驚訝地發現，有一些文字竟然反覆出現，甚至我會一再重複類似的行為模組。當我挖掘得越深，這些訊息都指向同一個方向：我的家庭。
從小，我就有一種必須對抗爸爸，保護、拯救媽媽的機制，這個強烈的對抗機制不只存在於我和父母的關係中，甚至投射到過去的感情關係裡。這時候，我才發現這就是榮格所說的「陰影」，而我完完全全投射在父母的身上。
發現陰影的當下，我非常震驚。原來真的要走到這一步，才能直面自己最深層的內在，去看到那個以為一輩子都無法克服的問題，也才有機會真正開啟轉化的契機。
既然已經走到這一步，我決定揭開傷疤，好好看著它、療癒它。我要改變我自己，我要改變我的家庭。
療癒自己，修復家庭關係
揭開傷疤，就不會是好看的場面。療癒創傷的過程，就像結痂被硬生生扯開，鮮血又流了出來。那段時間，我整個人看起來非常黑暗，甚至會關在房裡哭吼，很多以為已經遺忘的過去，只是被藏在心裡很深很深的地方。
當那些回憶、那些感覺一一浮現，我每次看見父母都有一股莫名的憤怒，「都是因為你們，我才會有這些陰影」，我心想。但另一方面我又很明白，他們都非常愛孩子，只是不知道怎麼愛自己。
在療癒的過程裡，占星一直陪伴著我。我的太陽、水星、木星都落在處女座，上升點是金星落在天秤座，所以我的天秤座能量很強，從小就喜歡照顧別人，非常在乎別人的感受。金星和土星呈120°，表示我很重視家庭，我的快樂就建築在家人的快樂之上，家人滋養我的內在，但同時也對我造成壓力。
家庭問題往往最難解，很多人會選擇迴避、遁逃或放棄，但我知道，如果有一天他們不在了，我們之間的感情就會永遠停留在以前的互動模式，永遠沒有修補的機會；今天他們還在我的身邊，就是我們重新認識彼此的時候。
所以我們舉行了好幾次家庭會議，攤開那些尷尬的往事，說出真實的話語，是修復關係的第一步。我想讓他們知道，我真的很愛你們，你們快樂，我才會快樂。於是，過往的關係開始鬆動，我們開始學習用新的方式看待彼此。爸爸現在變得超級溫柔，甚至會和媽媽穿情侶裝出門，這是以前我絕對不敢想像的事。
內外合一，和宇宙同步的節奏
曾經，我以為錢可以帶給家人幸福快樂，但顯然此路不通；當我決心投入身心靈的學習，幸福快樂真的到來了，這是我莫大的成就感。回望這段過去，那個曾讓我不快樂的家庭環境，其實是激勵我前進的動力。
因為親身驗證，讓我更相信由小而大的改變是可能的，安頓好自己的內在，就有機會轉變身邊親密的人，甚至可以改變更大的群體關係。但多數的人是不願意去處理舊的關係，然後一直複製相同的慣性，卻忙著處理新的關係。
面對外在環境的變化，我們已經太習慣用反射性的情緒和行動去應對，於是人際關係不斷地重蹈覆轍。唯有直面那些埋在內心深處的議題，才會發現自己的慣性從何而來？要如何轉化？
如果我們願意去傾聽內在聲音，就會發現那都是我們人格中的某一個面向。當這些面向彼此合作，你就是合一的、沒有分裂或衝突的。無論遇到什麼樣的生命情境，你都會很快地知道下一步該怎麼走，因為你就是生命的詮釋者，你可以掌握人生的節奏，而不會停滯在原地，甚至因為恐懼而倒退。
占星不是算命，它更像是一份屬於你的使用說明書。從星盤上，你會更了解自己的性格，而唯有你了解自己之後，別人才有機會認識真實的你。抬頭望向星空，你會發現那些看似艱難、痛苦的經驗，往往埋藏著最深的學習，那就是宇宙給你的祝福。